King10 01

ขนมหวาน/ของหวาน ตารางแคลอรี่ในอาหาร

ประเภทอาหารกิโลแคลอรี่

กระทงทอง ไส้ไก่ ซอสขาว 3 ชิ้น

280 กิโลแคลอรี่

กระทงทองไส้ข้าวโพด 3 ชิ้น

215 กิโลแคลอรี่

กระท้อนทรงเครื่อง 1 ผล

205 กิโลแคลอรี่

กระยาสารท 1x3 นิ้ว

210 กิโลแคลอรี่

กล้วยคลุกมะพร้าว 1 ถ้วย

100 กิโลแคลอรี่

กล้วยฉาบ 9 ชิ้น

200 กิโลแคลอรี่

กล้วยต้มจิ้มมะพร้าว 1 จาน(2ผล)

180 กิโลแคลอรี่

กล้วยน้ำว้าปิ้ง 1 ผล

90 กิโลแคลอรี่

กล้วยบวชชี 1 ถ้วย

230 กิโลแคลอรี่

กล้วยปิ้งชุบกะทิ 1 ผล

145 กิโลแคลอรี่

กล้วยแขก 3 ชิ้น

255 กิโลแคลอรี่

กล้วยไข่เชื่อม 1 จาน(2ผล)

177 กิโลแคลอรี่

กะละแม 3 ห่อเล็ก

195 กิโลแคลอรี่

กะหรี่พัฟ 2 ชิ้น

380 กิโลแคลอรี่

กุ่ยช่าย(นึ่ง) 1 อัน

140 กิโลแคลอรี่

ขนมกรวย 3 กรวย

190 กิโลแคลอรี่

ขนมกล้วย 2 ห่อ

240 กิโลแคลอรี่

ขนมขี้หนู 1 ถ้วย

165 กิโลแคลอรี่

ขนมครก 2 คู่

210 กิโลแคลอรี่

ขนมจีบ 3 ลูก

120 กิโลแคลอรี่

ขนมชั้น 2 ชิ้น

184 กิโลแคลอรี่

ขนมตาล 2 กระทง

115 กิโลแคลอรี่

ขนมต้มขาว 4 ลูก

165 กิโลแคลอรี่

ขนมถั่วแปป 1 จาน(3ตัว)

43 กิโลแคลอรี่

ขนมถ้วย 2 ถ้วย

265 กิโลแคลอรี่

ขนมน้ำดอกไม้ 1 จาน(9ชิ้น)

190 กิโลแคลอรี่

ขนมบ้าบิ่น 1 ชิ้น

130 กิโลแคลอรี่

ขนมปลากริมไข่เต่า 1 ถ้วย

250 กิโลแคลอรี่

ขนมปังกระเทียม 2 ชิ้น

170 กิโลแคลอรี่

ขนมปังขาไก่ 1 ชิ้น

65 กิโลแคลอรี่

ขนมปังน้ำสลัดหมูหยอง 1 ชิ้น

230 กิโลแคลอรี่

ขนมปังปอนด์ 1 แผ่น

80 กิโลแคลอรี่

ขนมปังมะพร้าว 1 ชิ้น

235 กิโลแคลอรี่

ขนมปังสังขยา 1 ชิ้น

230 กิโลแคลอรี่

ขนมปังอบกรอบ 4 แผ่นเล็ก

80 กิโลแคลอรี่

ขนมปังฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น

300 กิโลแคลอรี่

ขนมปังไส้กรอก 1 ชิ้น

130 กิโลแคลอรี่

ขนมปังไส้หมูหยอง 1 ชิ้น

185 กิโลแคลอรี่

ขนมปังไส้ไก่ 1 ชิ้น

223 กิโลแคลอรี่

ขนมฝักบัว 2 ชิ้น

140 กิโลแคลอรี่

ขนมสอดไส้ 3 ห่อเล็ก

380 กิโลแคลอรี่

ขนมหม้อแกง 1 ชิ้น

179 กิโลแคลอรี่

ขนมเข่ง 1 กระทง

120 กิโลแคลอรี่

ขนมเทียน 2 อัน

205 กิโลแคลอรี่

ขนมเบื้องญวณ 1 แผ่น

280 กิโลแคลอรี่

ขนมเบื้องไทยไส้หวาน 1 แผ่น

60 กิโลแคลอรี่

ขนมเบื้องไทยไส้เค็ม 1 แผ่น

50 กิโลแคลอรี่

ขนมเปียกปูน 1 ชิ้น

95 กิโลแคลอรี่

ขนมเปี๊ยะไส้ถั่ว 2 ชิ้น

300 กิโลแคลอรี่

ขนมเล็บมือนาง 1 จานเล็ก

27 กิโลแคลอรี่

ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ทุเรียนกวน 1 ชิ้น

340 กิโลแคลอรี่

ขนมไหว้พระจันทร์ไส้ลูกบัว-ไข่เค็ม 1 ชิ้น

375 กิโลแคลอรี่

ข้าวตังหน้าตั้ง 3 ชิ้น

280 กิโลแคลอรี่

ข้าวตังหมูหยอง 2 แผ่น

160 กิโลแคลอรี่

ข้าวต้มมัด 1 มัด

285 กิโลแคลอรี่

ข้าวหลาม 1 กระบอก

230 กิโลแคลอรี่

ข้าวเกรียบกุ้ง 3 แผ่น

110 กิโลแคลอรี่

ข้าวเกรียบปากหม้อ 4 ชิ้น

205 กิโลแคลอรี่

ข้าวเม่าทอด 2 ลูก

418 กิโลแคลอรี่

ข้าวเหนียวกะทิทุเรียน 1 ถ้วย

225 กิโลแคลอรี่

ข้าวเหนียวดำเปียก 1 ถ้วย

205 กิโลแคลอรี่

ข้าวเหนียวตัด 1 ชิ้น

210 กิโลแคลอรี่

ข้าวเหนียวมูลน้ำกะทิ 1 ชิ้นเล็ก

197 กิโลแคลอรี่

ข้าวเหนียวสังขยา 1 ห่อ

370 กิโลแคลอรี่

ข้าวเหนียวหน้ากุ้ง 1 ห่อ

179 กิโลแคลอรี่

ข้าวแตน (ข้าวพองราดน้ำตาล) 1 แผ่น

150 กิโลแคลอรี่

ข้าวโพดคลุก 1 จานเล็ก

156 กิโลแคลอรี่

ข้าวโพดคั่ว (เคลือบน้ำตาล) 1 ถ้วย

60 กิโลแคลอรี่

ข้าวโพดต้ม 1 ฝักเล็ก

200 กิโลแคลอรี่

ครองแครง 22 ตัว

425 กิโลแคลอรี่

ครองแครงกะทิ 1 ถ้วย

250 กิโลแคลอรี่

ครีมโรล 1 ชิ้น

360 กิโลแคลอรี่

คัสตาร์ดน้ำตาลไหม้ 1 ชิ้น

230 กิโลแคลอรี่

คุ้กกี้ข้าวโอ๊ต 2 ชิ้น

150 กิโลแคลอรี่

คุ้กกี้ชาเขียว 1 ชิ้น

150 กิโลแคลอรี่

คุ้กกี้ช็อคโกแลตชิพ 2 ชิ้น

235 กิโลแคลอรี่

คุ้กกี้สิงคโปร์ 2 ชิ้น

190 กิโลแคลอรี่

คุ้กกี้เนย 2 ชิ้น

210 กิโลแคลอรี่

คุ้กกี้ไส้สับปะรด 1 ชิ้น

190 กิโลแคลอรี่

จาวตาลเชื่อม 1 ลูก

190 กิโลแคลอรี่

ชิฟฟอนกาแฟ 1 ชิ้น

275 กิโลแคลอรี่

ชิฟฟอนคัสตาร์ดเค้ก 1 ชิ้น

340 กิโลแคลอรี่

ช็อคโกแลต 1 ชิ้นพอคำ

170 กิโลแคลอรี่

ซาลาเปาไส้หมู 1 ลูก

120 กิโลแคลอรี่

ซ่าหริ่ม 1 ถ้วย

275 กิโลแคลอรี่

ตะโก้แห้ว 3 กระทงเล็ก

235 กิโลแคลอรี่

ถั่วลิสงต้ม 1 ช้อนโต๊ะ

45 กิโลแคลอรี่

ถั่วลิสงแผ่นทอด 1 แผ่น

150 กิโลแคลอรี่

ถั่วเขียวต้มน้ำตาล 1 ถ้วย

160 กิโลแคลอรี่

ถั่วแระต้ม 1 ช้อนโต๊ะ

25 กิโลแคลอรี่

ทองม้วน 3 อันเล็ก

105 กิโลแคลอรี่

ทองหยิบ 2 ดอก

210 กิโลแคลอรี่

ทับทิมกรอบ 1 ถ้วย

250 กิโลแคลอรี่

ทุเรียนกวน 1 ช้อนโต๊ะ

115 กิโลแคลอรี่

ทุเรียนทอดกรอบ 7-8 ชิ้น

50 กิโลแคลอรี่

ท๊อฟฟี่นม 1 เม็ด

20 กิโลแคลอรี่

บราวนี่ 1 ชิ้น

340 กิโลแคลอรี่

บะจ่าง 1 ลูก

300 กิโลแคลอรี่

บัวลอย 1 ถ้วย

223 กิโลแคลอรี่

บัวลอยน้ำขิง 1 ถ้วย

160 กิโลแคลอรี่

บัวลอยเผือก 1 ถ้วย

300 กิโลแคลอรี่

บูลเบอร์รี่ชีสเค้ก 1 ชิ้น

285 กิโลแคลอรี่

ปอเปี๊ยะทอด 2 ชิ้น

315 กิโลแคลอรี่

ปอเปี๊ยะสด 1 ชิ้น

175 กิโลแคลอรี่

ปาท่องโก๋ 1 คู่กลาง

270 กิโลแคลอรี่

ป๊อปคอร์น 1 ถ้วย

65 กิโลแคลอรี่

ฝอยทอง 1 แพ

146 กิโลแคลอรี่

พายกรอบ (โรยน้ำตาล) 2 ชิ้น

235 กิโลแคลอรี่

พายชีสบูลเบอร์รี่ 1 ชิ้น

350 กิโลแคลอรี่

พายทูน่า 1 ชิ้น

280 กิโลแคลอรี่

พายสับปะรด 1 ชิ้น

505 กิโลแคลอรี่

พายเผือก 1 ชิ้น

425 กิโลแคลอรี่

พายไส้กรอก 1 ชิ้น

400 กิโลแคลอรี่

พายไส้แฮม 1 ชิ้น

400 กิโลแคลอรี่

พายไส้ไก่ 1 ชิ้น

405 กิโลแคลอรี่

พิซซ่าขอบไส้กรอกชีส 1 ชิ้น

340 กิโลแคลอรี่

พิซซ่าทะเล 1 ชิ้น

335 กิโลแคลอรี่

พิซซ่าฮาวายเอี้ยน 1 ชิ้น

345 กิโลแคลอรี่

พิซซ่าไส้กรอก 1 ชิ้น

290 กิโลแคลอรี่

ฟรุตสลัด 1 ถ้วย

180 กิโลแคลอรี่

ฟรุตเค้ก 1 ชิ้น

400 กิโลแคลอรี่

ฟรุ้ตบาร์ 1 ชิ้น

305 กิโลแคลอรี่

ฟักทองนึ่งโรยมะพร้าว 1 จานเล็ก

188 กิโลแคลอรี่

ฟักทองเชื่อม 1 จานเล็ก

167 กิโลแคลอรี่

ฟักทองแกงบวด 1 ถ้วย

185 กิโลแคลอรี่

มะกอกทรงเครื่อง 5 ผล

165 กิโลแคลอรี่

มะกอกแช่อิ่ม 5 ผล

135 กิโลแคลอรี่

มะขามคลุก 6 เม็ด

10 กิโลแคลอรี่

มะดันแช่อิ่ม 1 ผล

60 กิโลแคลอรี่

มะม่วงน้ำปลาหวาน 5 ชิ้น

165 กิโลแคลอรี่

มะยมหยี 5 เม็ด

135 กิโลแคลอรี่

มะยมเชื่อม 5 เม็ด

135 กิโลแคลอรี่

มันทอด 2 ชิ้น

248 กิโลแคลอรี่

มันฝรั่งแผ่นทอด (Chip) 6 ชิ้น

80 กิโลแคลอรี่

มันรังนก 2 ก้อน

95 กิโลแคลอรี่

มันสำปะหลังปิ้งชุบกะทิ 1 ชิ้น

165 กิโลแคลอรี่

มันเทศเชื่อม 1 จานเล็ก

230 กิโลแคลอรี่

มันแกงบวด 1 ถ้วย

184 กิโลแคลอรี่

รวมมิตร 1 ถ้วย

230 กิโลแคลอรี่

ลอดช่องน้ำกะทิ 1 ถ้วย

210 กิโลแคลอรี่

ลอดช่องสิงคโปร์ 1 ถ้วย

215 กิโลแคลอรี่

ลำใยในน้ำเชื่อม 1 ถ้วย

180 กิโลแคลอรี่

ลิ้นจี่ในน้ำเชื่อม 1 ถ้วย

110 กิโลแคลอรี่

ลูกชิ้นปิ้ง 1 ไม้

165 กิโลแคลอรี่

ลูกชุบ 3 ชิ้น

170 กิโลแคลอรี่

ลูกตาลลอยแก้ว 1 ถ้วย

180 กิโลแคลอรี่

ลูกเดือยต้มน้ำตาล 1 ถ้วย

140 กิโลแคลอรี่

วุ้นกะทิ 1 ชิ้น

215 กิโลแคลอรี่

วุ้นมะพร้าวอ่อน 1 ชิ้น

80 กิโลแคลอรี่

สังขยา 1 ชิ้นเล็ก

204 กิโลแคลอรี่

สังขยาฟักทอง 1 ชิ้นเล็ก

288 กิโลแคลอรี่

สังขยาเผือก 1 ชิ้นเล็ก

222 กิโลแคลอรี่

สาคูบัวลอย 1 ถ้วย

162 กิโลแคลอรี่

สาคูเปียกรวมมิตร 1 ถ้วย

170 กิโลแคลอรี่

สาคูไส้หมู 4 ลูก

205 กิโลแคลอรี่

สาลี่ 1 ชิ้น

116 กิโลแคลอรี่

สาเกเชื่อมราดกะทิ 1 ชิ้น

235 กิโลแคลอรี่

หมูปิ้ง 2 ไม้

150 กิโลแคลอรี่

หมูสะเต๊ะ 2 ไม้

230 กิโลแคลอรี่

อัพไซด์ดาวน์เค้ก 1 ชิ้น

395 กิโลแคลอรี่

อัลมอนต์อบเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ

45 กิโลแคลอรี่

อาลัว 4 ชิ้น

145 กิโลแคลอรี่

เกี๊ยวกรอบ 3 ชิ้น

235 กิโลแคลอรี่

เกี๊ยวซ่า 3 ชิ้น

190 กิโลแคลอรี่

เค้กกล้วยตาก 1 ชิ้น

305 กิโลแคลอรี่

เค้กกล้วยหอม 1 ชิ้น

370 กิโลแคลอรี่

เค้กช็อคโกแลต 1 ชิ้น

275 กิโลแคลอรี่

เค้กเนย 1 ชิ้น

255 กิโลแคลอรี่

เค้กเนยแต่งหน้า 1 ชิ้น

405 กิโลแคลอรี่

เค้กใบเตย 1 ชิ้น

250 กิโลแคลอรี่

เฉาก๊วย 1 ถ้วย

90 กิโลแคลอรี่

เดนิสแฮม 1 ชิ้น

385 กิโลแคลอรี่

เต้าส่วน 1 ถ้วย

215 กิโลแคลอรี่

เต้าหู้ทอด 3 ชิ้น

260 กิโลแคลอรี่

เต้าหู้นมสด 1 ถ้วย

150 กิโลแคลอรี่

เต้าฮวยน้ำขิง 1 ถ้วย

130 กิโลแคลอรี่

เต้าฮวยฟรุตสลัด 1 ถ้วย

150 กิโลแคลอรี่

เผือกน้ำกะทิ 1 ถ้วย

250 กิโลแคลอรี่

เผือกสอดไส้ทอด 1 ชิ้น

260 กิโลแคลอรี่

เผือกเชื่อม 1 จานเล็ก

220 กิโลแคลอรี่

เฟรนฟรายด์ (French Fried) 6 ชิ้น

220 กิโลแคลอรี่

เมล็ดทานตะวันอบกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ

45 กิโลแคลอรี่

เมล็ดฟักทองอบกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ

55 กิโลแคลอรี่

เมล็ดแตงโมแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ

45 กิโลแคลอรี่

เมี่ยงก๋วยเตี๋ยว 3 คำ

60 กิโลแคลอรี่

เมี่ยงคะน้า 3 คำ

60 กิโลแคลอรี่

เมี่ยงคำ 3 คำ

90 กิโลแคลอรี่

เม็ดขนุน 5 เม็ด

174 กิโลแคลอรี่

เม็ดมะม่วงหิมพานต์อบเนย 8-10 เม็ด

110 กิโลแคลอรี่

เยลลี่ถ้วย 2 ถ้วย

80 กิโลแคลอรี่

เอแคร์ไส้ครีม 1 ชิ้น

225 กิโลแคลอรี่

แซนวิชทูน่า 1 คู่

180 กิโลแคลอรี่

แซนวิชแฮม ชีส 1 คู่

290 กิโลแคลอรี่

แซนวิชไก่ 1 คู่

240 กิโลแคลอรี่

แบล็กฟลอเรสต์เค้ก 1 ชิ้น

470 กิโลแคลอรี่

แมงลักน้ำกะทิ 1 ถ้วย

112 กิโลแคลอรี่

แยมโรล 1 ชิ้น

310 กิโลแคลอรี่

แหนมสด ข้าวทอด 1 จาน

290 กิโลแคลอรี่

แฮมเบอร์เกอร์ชีส ไก่ 1 ชิ้น

280 กิโลแคลอรี่

แฮมเบอร์เกอร์ชีสไก่ 1 ชิ้น

280 กิโลแคลอรี่

แฮมเบอร์เกอร์หมู 1 ชิ้น

245 กิโลแคลอรี่

โก๋แก่รสต่าง ๆ 15 เม็ด

55 กิโลแคลอรี่

โดนัท แยม น้ำตาล 1 ชิ้น

270 กิโลแคลอรี่

โดนัทยีสต์ 1 ชิ้น

250 กิโลแคลอรี่

โรตี (ใส่นมข้น+น้ำตาล+ใส่ไข่)

590 กิโลแคลอรี่

โรตีสายไหม 1 อัน

145 กิโลแคลอรี่

ไก่ทอด 1 น่อง

345 กิโลแคลอรี่

ไก่ย่าง 1 น่อง

165 กิโลแคลอรี่

ไข่นกกระทา 11 ใบ

191 กิโลแคลอรี่

ไข่หงส์ 3 ใบ

174 กิโลแคลอรี่

ไส้กรอกทอด 1 ชิ้น

280 กิโลแคลอรี่

ไส้กรอกอีสาน 1 อัน

90 กิโลแคลอรี่

ไอศกรีมกะทิ 2 ก้อน

215 กิโลแคลอรี่

ไอศกรีมกาแฟ 1 ก้อน

142 กิโลแคลอรี่

ไอศกรีมชอกโกแล็ต 1 ก้อน

110 กิโลแคลอรี่

ไอศกรีมวนิลลา 1 ก้อน

140 กิโลแคลอรี่

ไอศกรีมสตรอเบอรี่ 1 ก้อน

110 กิโลแคลอรี่

ไอศกรีมเรซิน 1 ก้อน

264 กิโลแคลอรี่

 

แหล่งที่มาของข้อมูล http://kcal.memo8.com/food-calorie-table/

แนะนำเพิ่มเติม

ติดต่อเรา

 

ฝ่ายขาย

ศุภกิจ ขุนจำนงค์

โทร. 0-2158-2655-8 ต่อ 1105

มือถือ 086-3428660

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

ฝ่ายบริการลูกค้า/ซ่อมสินค้า

คุณสามารถ  บุดดาวงศ์

โทร. 0-2158-2655-8 ต่อ 1103